Depresja
Rzetelna wiedza o depresji, dystymii i chorobie afektywnej dwubiegunowej. Objawy, klasyfikacja kliniczna, farmakoterapia i psychoterapia — oparte na DSM-5-TR i rekomendacjach APA.
Depresja to nie chwilowy smutek — to zaburzenie, które według Światowej Organizacji Zdrowia dotyka ponad 280 milionów ludzi na świecie i jest jedną z głównych przyczyn niepełnosprawności. W Polsce problem jest równie poważny: szacuje się, że co piąta osoba doświadcza epizodu depresyjnego w ciągu życia, a średni czas od pierwszych objawów do podjęcia leczenia przekracza dwa lata.
Co znajdziesz w tej kategorii
Piszemy o depresji klinicznej (epizod depresyjny, zaburzenie depresyjne nawracające), dystymii (przetrwałe zaburzenie nastroju), depresji poporodowej, depresji sezonowej (SAD) oraz chorobie afektywnej dwubiegunowej. Opisujemy objawy, kryteria diagnostyczne, różnice między poszczególnymi rozpoznaniami oraz dostępne metody leczenia — zarówno farmakoterapię (SSRI, SNRI, leki normotymiczne), jak i psychoterapię o udowodnionej skuteczności.
Depresja w ujęciu klinicznym
Według klasyfikacji DSM-5-TR, rozpoznanie epizodu depresyjnego wymaga obecności co najmniej pięciu z dziewięciu kryteriów przez minimum dwa tygodnie, w tym obniżonego nastroju lub utraty zainteresowań. Kluczowe jest odróżnienie depresji od naturalnego procesu żałoby, reakcji na stratę czy przemijającego obniżenia nastroju — granicę wyznacza nasilenie objawów, czas trwania i wpływ na codzienne funkcjonowanie.
Leczenie oparte na dowodach
Metaanalizy wskazują, że terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest równie skuteczna jak farmakoterapia w leczeniu depresji łagodnej i umiarkowanej, a połączenie obu metod daje najlepsze efekty w przypadkach ciężkich. Opisujemy również nowsze podejścia — terapię aktywacji behawioralnej (BA), terapię opartą na uważności (MBCT) oraz interwencje neurobiologiczne — aby czytelnik mógł świadomie rozmawiać ze swoim terapeutą o dostępnych opcjach.
Szukasz konkretnego tematu?
Jeśli nie znalazłeś/aś odpowiedzi na swoje pytanie, napisz do nas — chętnie przygotujemy artykuł na interesujący Cię temat.